Glossar

Ernährung

Eine glatte Haut wird auch durch die Ernährung beeinflusst. Eine fettreiche Kost, besonders durch gesättigten Fettsäuren, steht einem glatten Hautbild entgegen. Die aufgenommen Fette werden in den Fettkammer im Po- und Oberschenkelbereich eingelagert und an die Hautoberfläche gedrückt. Das netzartige Bild einer Cellulite entsteht. Eine abwechslungsreiche Ernährungsweise bestehend aus Gemüse, Obst und Vollkornprodukten sollte langfristig erfolgen um Ihre Gesundheit zu fördern und Cellulite zu verhindern.

 
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