Glossar

Bewegung

Im Zusammenhang mit Cellulite ist die Bewegung im körperlichen Sinne gemeint. Die körperliche Aktivität eines Menschen hat den Verbrauch von Energie zur Folge. Man unterscheidet mittels des Energieumsatzes in leichte, moderate und schwere körperliche Aktivität. Gemessen wird der Energieumsatz in der Einheit MET (Metabolisches Äquivalent), der den Stoffwechselumsatz im Zusammenhang mit dem Ruheumsatz im Verhältnis zum Körpergewicht beschreibt. 

 
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